Recopilatorio de videos y recursos por niveles para sensibilizar en ESO y BACHILLERATO
La certeza de que estaba siempre comenzando,
la certeza de que había que seguir
La certeza de que sería interrumpido antes de terminar,
y hacer de la interrupción un camino nuevo
Hacer de la caída un paso de danza. Del miedo, una escalera.
Hacer del sueño un puente. De la búsqueda, un encuentro”
Fernando Pessoa
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1 dic 2020
19 ago 2020
Pseudoterapias y sectas
¿Has visto anuncios de talleres, grupos, seminarios, clases... con las siguientes expresiones?:
Rendición, consciencia, flujo de vida, puerta a la libertad, comunidad vibrante, sinergismo, energía, retiros, integración corporal, liberación, sanación, rito del útero, iniciación chamánica, sagrada, ceremonia, ritual, rito, magia sanadora, etc.
A través de redes sociales muy conocidas (Instagram, Facebook...) todo tipo de personas, empresas, organizaciones... anuncian lo que quieren, talleres, cursos, terapias, formación... sin pasar por ningún tipo de filtro. El filtro debemos ponerlo nosotras y tener precaución ya que detrás de muchas de estas actividades que se anuncian puede haber pseudoterapias, es decir, terapias sin rigor ni base científica alguna y/o también se pueden encontrar:
⚠️Grupos sectarios que buscan un beneficio económico y/o sexual.
⚠️ Personas que sin tener la titulación y habilitación para ello ofrecen acompañamiento, tratamiento para estrés, ansiedad, depresión... buscando su único beneficio y no el del cliente/paciente.
Hay otras señales de alerta, además de un vocabulario de corte pseudocientífico, que si bien por sí solas no tienen porqué ser negativas, pueden serlo asociadas a otros elementos:
Ejemplo: ⚠️Ofrecen ropa similar a los participantes para diluir identidades individuales en favor de una grupal, o bien, practican nudismo/naturismo. Ambas podrían ser formas de desperzonalizar.
Aquí te dejo otra entrada Psicología y Cine: Acantilado, película inspirada en sectas en la que recomiendo la película Acantilado y en la que puedes encontrar las llamadas técnicas de persuasión colectiva que utilizan las sectas.
¿QUÉ PUEDES HACER?
⭕ Investiga la persona o entidad que imparte los talleres, formación ,cursos, etc y demanda información transparente, titulación y habilitación adecuada para ejercer.
⭕ Si sospechas ponlo en conocimiento de las autoridades pertinentes y colegios profesionales en caso de intrusismos.
En el siguiente enlace de la policía https://www.policia.es/colabora.php puedes:
-Comunicar hechos o situaciones que pudieran dar inicio a investigaciones sobre hechos presuntamente delictivos.
-Dirigir consultas a las referidas Unidades especializadas.
Cualquier comunicación realizada a través de éste medio, será tratada con todas las garantías de CONFIDENCIALIDAD por el Cuerpo Nacional de Policía
La colaboración NO supone la presentación de una denuncia formal.
💜Estarás ayudando a que muchas personas no sean estafadas o caigan en manos de organizaciones abusivas y peligrosas.
#psicologíaycine
Por último, te dejo algunas películas y series recomendadas sobre sectas para ilustrar su funcionamiento:
-Acantilado http://www.movistarplus.es/cineespanol/encines/acantilado
-Midsommar https://www.filmin.es/pelicula/midsommar
-Wild Wild Country (Osho) https://www.netflix.com/es/title/80145240
10 may 2020
Coronavirus: Temor a salir de casa
Mañana entramos en la denominada Fase 1 y hay personas que no han querido salir de casa desde que se decretó el estado de alarma y que les puede estar costando dar el paso de volver a salir ¿Conoces algún caso? ¿Cómo lo afrontamos? ¿Cómo acompañamos ? 💭
Existe un temor o miedo EXCESIVO a salir cuando por ejemplo:
-Depende siempre de otras personas para la compra por no querer salir
-No acompaña a la pareja o hijos/as a un paseo como era habitual
-Abandona hábitos de higiene y cuidado personal como ir a cortarse el pelo, acudir a citas sanitarias, etc. y elude gestiones.
A tener en cuenta:
Si condiciona a la persona y le supone
no hacer vida de pareja, social, familiar, laboral (teniendo las medidas de prevención y protección adecuadas).
Ante la insólita situación que ha provocado el coronavirus y sus efectos, experimentar algo de temor, miedo, ansiedad... ES NORMAL.
Si es excesivo y condiciona:
⚪Planifica tus fases de desescalada:
- Salir gradualmente: desde la puerta de casa, pasando de la calle a la manzana, al barrio, municipio...
- Agenda citas pendientes o desplazamientos autorizados
⚪Un conviviente te puede acompañar o puedes hablar por teléfono para sentirte acompañado/a
⚪Investiga los beneficios de salir a pasear y de hacer ejercicio al aire libre: ayuda a reducir los niveles de estrés; descansa de pantallas; el sol, aire fresco y luz natural mejoran estados de ansiedad y depresión...