Modificación de conducta en niños y niñas: el poder de la atención y del reforzamiento

La modificación de conducta es un enfoque teórico y metodológico dirigido a la intervención. Sus principales las características son: 

• Se fundamenta en la Psicología experimental
• Se aplica tanto al campo clínico como no clínico (educativo, laboral, comunitario, etc.)
• La importancia en la evaluación objetiva
• Énfasis en la instauración de repertorios conductuales.

Su fundamentos empíricos y metodológicos los encontramos a nivel teórico en el desarrollo de las leyes del condicionamiento clásico por Pavlov y la formulación de la ley del efecto de Thorndike y posteriormente, en el modelo de Análisis Aplicado de Conducta de Skinner (1904-1990). Este plantea leyes específicas del comportamiento sobre las cuales se basa la intervención.

A partir de la década de los 70, surgen diversidad de enfoques (Bandura, Kanfer-Phillips, Agras, Yates, Rimm-Masters) en los que los procesos cognitivos (memoria, percepción, atención), el aprendizaje y el papel activo de la persona en el tratamiento adquieren mayor importancia.

Bandura en la década de los 60 realizó un famoso experimento que muestra como los menores aprenden por imitación de la conducta de los adultos.  En 2006 salía la campaña Los niños hacen lo que ven. Children see, children do (NAPCAN, Australia’s National Association for the Prevention of Child Abuse and Neglect) 

Por otro lado, también surgen las terapias cognitivas de conducta (Terapia Racional-Emotiva de Ellis, Terapia Cognitiva de la Depresión de Beck,  Terapia autoinstruccional de Meichembaum,  Técnicas de afrontamiento de situaciones,  Técnicas de resolución de problemas etc.) y las terapias contextuales, de aceptación y compromiso, etc. 

El término modificación de conducta hace referencia al estudio de los cambios en el comportamiento de una persona y pretende conseguir cambios en dicho comportamiento. Desde la modificación de conducta se rechaza la distinción normal/anormal que suele estar asentada en convenciones sociales.

El objetivo es el cambio de la conducta desadaptada y la implantación de conductas adaptadas/adecuadas a través de la modificación de la conducta-objetivo (fisiológica, motor y/o cognitiva) y/o de los antecedentes y consecuentes que la mantienen y cuya finalidad última es establecer la conducta deseada por sus consecuencias naturales.

La conducta se aprende en la interacción del sujeto en un medio social. Por tanto, la modificación de conducta considera que la mayoría de las conductas son susceptibles de ser aprendidas o alteradas y la intervención se realiza sobre conductas aprendidas o que necesitan modificarse o aprenderse.

Según principios del condicionamiento operante, el reforzamiento supone un aumento de probabilidad de una conducta. Nuestra conducta y la conducta de los menores depende de las consecuencias que esta tenga. Se repiten las conductas que van seguidas de consecuencias agradables, un premio o recompensa y tienden a desaparecer aquellas que proporcionan consecuencias desagradables. 

Las consecuencias positivas son aquellas tales como juegos y juguetes, atención, elogios, sonrisas, alimentos preferidos de cada persona, etc. que aplicadas inmediatamente después de una conducta producen un aumento en la frecuencia de ésta. En general, cuando una persona adulta o un menor obtiene consecuencias positivas se siente querido y aumenta la seguridad en sí mismo/a. 

En modificación de conducta, todos aquellos estímulos (evento, conducta u objeto) que podamos introducir en la situación de respuesta/comportamiento del menor (como en el aula, por ejemplo) y que tiendan a hacer más probable la aparición de la conducta o comportamiento deseado, constituyen lo que se denomina reforzador positivo. 

EJEMPLOS:

• A Miguel de 4 años por hacer la tarea le colocan una pegatina de estrella en la agenda, de modo que es probable que trate de hacer toda la tarea para ganar nuevas estrellas.  La pegatina de estrella actúa como reforzador positivo.

• Los padres de Ana le piden que se vaya a la cama, pues ya es tarde y es hora de acostarse. Ana se acuesta inmediatamente. Sus padres aprueban su conducta y la despiden afectuosamente hasta el día siguiente. 

Los efectos del Reforzamiento Positivo dependen de:

• contingencia / demora (programa de reforzamiento)
• la magnitud del reforzador
• el tipo y la calidad del reforzador ( Extrínsecos:  "un docente elogia al alumno/a por estar atento en clase"; intrínsecos: sentimientos de autosuficiencia, pensamientos autolimitantes. emociones de alegría, etc. ;  materiales:  juguetes, cuentos, prendas,  productos comestibles como golosinas, etc.  ; simbólicos o canjeables como los puntos, bonos, fichas, etc, pueden entrar en este apartado cualquier otro objeto que tenga valor reforzante para el menor (llevar puesta su camiseta favorita, etc); sociales: elogio, alabanzas, felicitaciones, frases de ánimo, gestos de aprobación, expresiones faciales, sonrisas, guiños de ojos, miradas atentas, contactos físico, besos, caricias, palmada en la espalda, apretón de manos., etc. ...)

Las consecuencias negativas son aquellas tales como pérdida de atención, retirada de juguetes, no permitir algo que le guste como salir con sus amistades, etc. que aplicadas inmediatamente después de una conducta específica (por ejemplo: no ha recogido los juguetes o la habitación) disminuyen la probabilidad de emisión o eliminan la emisión de esa conducta. 

Por tanto, en modificación de conducta, un reforzador negativo es un estímulo aversivo (evento, conducta u objeto) cuya retirada, reducción o prevención de un supuesto reforzador positivo contingentemente a una conducta da lugar a un aumento o mantenimiento de esta. 

Ejemplos de estímulos aversivos son:  la desaprobación y la crítica social, las reprimendas, los sentimientos de decepción por parte de otro, la realización de actividades poco preferidas por la persona (por ejemplo tener que realizar algunas tareas del hogar), el tener que corregir el mal causado, los olores desagradables y los ruidos fuertes.

EJEMPLO: 

• Ana dice palabrotas y cuanto más le insisten sus padres que se calle, más palabrotas dice, más alto y durante más tiempo. Ante esto los padres acuerdan que cada vez que Ana diga palabrotas le volverán la espalda y sólo le prestarán atención cuando deje de decirlas. Al cabo de unos días, Ana deja de tener ese comportamiento. 

Curso impartido para la Mancomunidad de trabajadores/as de la Costa del Sol Occidental Sept./Oct. 2018.

Hola, Tenerife

La vida es cambio, todo fluye, decía Heráclito. Qué poco sabía yo de esto, de la vida, cuando lo estudiaba en clase de Filosofía en Bachillerato. Ahora, realmente empiezo a saberlo...

Estoy empezando con ilusión nueva etapa vital en Tenerife y deseando que lleguen también nuevas experiencias profesionales en esta hermosa isla.

En este momento, no puedo dejar de recordar las palabras de Carl Rogers:

"He tenido la oportunidad de abrirme a nuevas ideas, nuevos sentimientos, nuevas experiencias y nuevos riesgos. Descubro cada vez más que estar vivo implica arriesgarse, actuar sin una certeza absoluta, comprometerse con la vida.

Esto produce cambios y, para mí, el proceso de esos cambios es la vida. Me doy cuenta de que si fuera estable, prudente y estático viviría en la muerte. Por consiguiente acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, porque ése es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante".

Esta es una buena ocasión para hablar de los cambios y de los miedos. De que no es fácil afrontar cambios grandes, como un cambio de vida, de lugar, de entorno, de personas con las que compartimos el día a día. No es fácil salir de la citadísima zona de confort (lo que conozco, la familia, los amigos/as, donde me muevo con seguridad...).

Los miedos nos pueden llegar a paralizar y a confundir. Dramatizamos, y en realidad, todo es tan relativo... Pero lo vemos después, mientras hay miedo es difícil ver con claridad.

Sin embargo, cuando persiste un deseo, un sueño, hay que atreverse a dar un paso adelante. Te puedes equivocar y entonces habrá que asumir errores y aprender, de cualquier forma siempre se aprende, con aciertos y con errores.

Sólo imagina que todo lo que quieres puede salir bien y entonces, a pesar del miedo, hazlo. No hay secretos, no hay técnicas mágicas, necesitas saber que sentir miedo es normal, el miedo es inherente a la vida. Los valientes no son los que no tienen miedo sino los que a pesar de tenerlo, avanzan.

Te puedes preguntar : ¿Qué es lo peor que puede pasar si no sale bien un sueño, un proyecto, una aventura?

Me encantaría ir contándoos nuevas novedades de mi etapa por esta isla afortunada (aunque siento que la afortunada soy yo de estar en ella).

mariadelcamino@gmail.com

Los cuentos como herramientas psicoeducativas

Comparto en este post la ponencia que he hecho como parte de las Jornadas educativas "La trastienda del aula" organizadas por No me cuentes cuentos:


Mi presencia en las Jornadas viene dada por mi descubrimiento de los cuentos de “Carlota es feliz” de Guillermo Caballero cuando buscaba recursos para recomendar a familias que estuvieran implicadas en un proceso de separación o divorcio, y buscando por la red, se paseaba Carlota…

En concreto, buscaba cuentos porque son numerosas las ventajas que tienen, pero además supongo que desde muy pequeña he sentido especial simpatía por ellos.

Con dos o tres años, recuerdo escuchar fascinada cuentos en cintas de radiocassette que rebobinaba una y otra vez, cuentos que me contaba mi familia (padres, tía, abuelos...), y posteriormente ya en 2º de EGB, disfrutar escribiendo cuentos bajo un título que el maestro nos daba.

Lo cierto es que posteriormente, la lectura y escritura de cuentos fue más bien una practica extraescolar que una realidad en el aula.

Mis vivencias y mi ejercicio profesional me llevan a hacerme preguntas, ¿en qué momento dejamos de leerles cuentos a los niños y niñas? ¿en qué momento dejamos de pedirles que escriban y dibujen lo que imaginan?  ¿en qué momento les pedimos que dejen de imaginar?

Por un lado, la comunidad educativa y científica es ya conocedora de la importancia de fomentar el pensamiento divergente;  ya somos capaces de ir entendiendo e incluso de ir trabajando con diferentes ritmos de aprendizaje, diferentes tipos de inteligencias,  y por otro, nos encontramos con que hay múltiples y complejas realidades sociales, familiares, económicas… que inciden en el proceso de desarrollo y aprendizaje, algunas de las cuales tienen que ver con un gran motor de la vida de las personas: la familia.

Puede que mi interés por el mundo de los cuentos, como ya he señalado antes, haya estado subyacente hasta llegar al mundo laboral, donde como Psicóloga he visto la necesidad de usar herramientas como los cuentos tanto para las familias como para los niños y las niñas. De igual forma por mi experiencia en el campo de la Educación, creo en la importancia  de incorporar en el proceso de enseñanza-aprendizaje elementos tradicionales como los cuentos, la música, el dibujo… a un sistema que puede que en ocasiones los haya olvidado en flaco favor a un supuestamente necesario rendimiento académico entendido en la forma más tradicional.

Y este sentido me resulta anecdótico hablar de educación innovadora, innovación educativa o métodos innovadores de aprendizaje, cuando hablamos de trabajar con elementos o disciplinas que llevan desde antaño coexistiendo con las personas como los cuentos, la música...


¿Por qué habríamos de tener en cuenta los cuentos, introducirlos o reintroducirlos, como herramientas educativas en la escuela y en la familia?

1-Por su gran valor psicopedagógico: 

Los cuentos son un excelente recurso educativo, ya que a través de ellos podemos conocer otras realidades y verlas desde distintos puntos de vista.
Sirven para trabajar de forma sencilla las emociones y habilidades sociales como la empatía.
Contribuyen a normalizar situaciones al ver que a otras personas les sucede algo parecido y enseñan cómo afrontar situaciones nuevas con los recursos o estrategias que muestran en el desarrollo de los cuentos ante situaciones difíciles, como puede ser gestionar emociones, desarrollar el autocontrol, etc. En este sentido (desarrollo del autocontrol), leer requiere calma en esta sociedad de la prisa y de la hiperconectividad, leer requiere una elección consciente de la calma, de estar con una misma en una soledad elegida de la lectura.

Pueden usarse para establecer rutinas en el ámbito familiar y en la escuela.

Escucharlos ayuda a trasmitir valores y a desarrollar la capacidad reflexiva, ya que se debe pensar sobre lo que les pasa a los personajes y, además, se establecen conexiones con lo que una misma u otras personas cercanas viven.

Además, a través de la lectura compartida entre las personas o entre personas adultas y niños y niñas se crea un nexo y sirve de excusa para charla de los temas que se plantean en el cuento u otros que puedan surgir a través del diálogo y la reflexión.

Su carácter educativo a la vez que lúdico facilita el juego, el vehículo de aprendizaje en los niños y niñas; a través de los cuentos se representan papeles, se pueden realizar actividades paralelas a la lectura, construir, crear, pintar, cocinar, lo que es aprender jugando.

Todo ello además estimula el hábito de lectura, desarrollo neurológico en los niños y niñas, como facilitador de los procesos de lectoescritura, comprensión lectora, etc.

2- Por su potencial para el fomento de la creatividad: procesos de escritura creativa, dibujo, invención de otras versiones o finales de una historia…

En la primera infancia les pedimos que escuchen cuentos, que nos hagan dibujos e incluso, a veces, que  nos escriban una historia relacionada con el cuento o la lectura, y algunas pocas veces, nos atrevemos a pedirles que sean ellos y ellas los que escriban un cuento… vuelvo a preguntarme: ¿en qué momento dejamos de pedirles que escriban cuentos? ¿qué dibujen?

Atención: No nos ciñamos al empleo de los cuentos en Primaria, la adolescencia es una etapa fundamental en el desarrollo cognitivo y social y por tanto cuentos, lecturas, en sus diferentes formas de manifestación, como por ejemplo, los cómics, tienen gran relevancia educativa.

Trabajar los procesos de pensamiento divergente es una necesidad real,  ya que como bien es sabido, sin este tipo de pensamiento no se producirían nuevas ideas, ni nuevos inventos, ni nuevos avances para la humanidad.

 “Los libros deben ayudar a que los niños y niñas tengan sus propias opiniones,  a que los niños y las niñas encuentren su propia manera de dibujar y de ver las cosas. Profesores y padres, muchas veces desestiman los libros ilustrados o libros álbum porque tienen muchas imágenes y muy poco texto. Eso es algo por lo que realmente peleo. Porque profesores, padres o cualquier persona, entiendan que las imágenes tienen su propio lenguaje. Y pueden decir algo por su cuenta. Para niños aprendiendo a hablar es importante contar con imágenes; así pueden hablar con sus padres. Pero vivimos en un mundo donde el texto es realmente dominante” Jutta Bauer.Premio Hans Christian Andersen 2010.

3- Por su valor para abordar diferentes y complejas realidades sociales:

Vivimos en los que ya se conocen como tiempos líquidos y sociedad de la incertidumbre (Zygmunt Bauman) y en este contexto cambiante y vertiginoso, el concepto tradicional de familia, entre otros elementos sociales, tecnológicos, económicos, etc.,  está cambiando.

Por otro lado , ante situaciones difíciles que puedan sobrevenir en la vida, pues nadie está a salvo de ellas, muchas de ellas tienen que ver con la familia, con los cambios que tienen lugar en ella o en sus miembros. Se dice que es un organismo vivo: nace, crece, cambia…

El video inicial, nos mostraba lo que ya es una realidad constante en nuestros entornos y escuelas: Hay una gran diversidad familiar en la que las niñas y niños están inmersos y que,  por tanto, como parte de su realidad, no podemos obviar. Si seguimos hablando de familia en una acepción tradicional,  estaremos excluyendo al alumnado que tiene otro modelo de  familia y que no se identifica con el que le exponemos. Puede que en este sentido, encuentre dificultades para ser comprendido o aceptado, que oculte o disfrace con miedo su realidad familiar.

Como profesionales de la Educación y/o de la Psicología, es importante contar con herramientas con las que poder abordar la diversidad familiar para crear conciencia y respecto hacia todas las formas de familia.

En una escuela que le dé la relevancia que merece el desarrollo afectivo y emocional del alumnado, debemos ir más allá y poner al alcance de niños, niñas y familias las herramientas que faciliten su adaptación y desarrollo.

Los cuentos pueden ser un elemento de gran valor para fomentar la resiliencia, en este sentido tomando como ejemplo los cuentos Carlota es feliz, constituye un proyecto resiliente, porque nace de una situación nueva y posiblemente difícil para una familia y en la que finalmente sus miembros nacen fortalecidos.

En los cuentos de Carlota, se aborda el divorcio o separación de los progenitores a un nivel que los niños y niñas pueden comprender y se plantea una nueva realidad familiar que surge tras la separación,  en la que el padre y la madre de Carlota viven en casas distintas y hacen vidas separadas. Carlota a veces está con papá y otras con mamá y con ellos comparte momentos y actividades propias y necesarias para el desarrollo de una niña como ir al cole, al parque, jugar con otros niños y niñas, colaborar en pequeñas cosas en casa, poner la mesa, pasear al perro, leer un cuento antes de dormir… La familia de Carlota le trasmite su amor incondicional y que en la nueva situación familiar, seguirán cuidándola y ocupándose de ella.

En definitiva, lo que prima es  la importancia del bienestar de los niños y niñas, de que se sientan amados, respetados y protegidos.

"De qué sirve que un niño o una niña sepan colocar Neptuno en el Universo, si no sabe dónde poner su tristeza o su rabia” 

Jose Mª Toro.

Algunas recomendaciones a la hora de leer o trabajar con CUENTOS

1ª) LÉELO COMO QUIERAS, TRABÁJALO COMO QUIERAS, DE ADELANTE A ATRÁS, DE ATRÁS A ADELANTE, PINTA, SUBRAYA, GARABATEA, ARRANCA UNA PÁGINA QUE NO TE GUSTA (¡¡SI PUEDES!!) O QUE TE GUSTA MUCHO Y PONLA EN TU HABITACIÓN (CREATIVIDAD, JUEGO…)

2º) Si aún así quieres unas ideas… :

Elige un tema partiendo de la curiosidad de tus hijos e hijas o alumnado.
No juzgues sus intereses.
Selecciona un momento tranquilo,  un entorno relajado, sin prisas porque haya que salir…
Acompaña con preguntas para que el niño o la niña tenga un papel activo y esté conectado con los que se les cuenta o leen. (Se le puede preguntar si algo de la historia o lo que le pasa a algún personaje, les recuerda a ellos o a un amigo o una amiga suya).
Utiliza preguntas abiertas así se trabaja su vocabulario y ayuda a expresar pensamientos y sentimientos.
Animales a hacer preguntas y mostrar sus sentimientos y pensamientos.
Incluye actividades como manualidades, colorear,  jugar juntos, cocinar en familia… (Estas actividades posteriores a la lectura del cuento les ayudan a entender mejor la historia, sentirse más cerca de sus personajes y compartir momentos familiares o con los compañerxs para llevarlas a cabo).
Repite la lectura del libro en varias ocasiones, ya que a los niños les suele gustar y facilita la asimilación de la historia, ayuda a su aprendizaje,  desarrollo emocional e intelectual, amplía su vocabulario, etc. ( Se puede hacer la repetición introduciendo elementos diferentes, o variaciones de la historia ).

 “El cerebro no es un recipiente por llenar, sino una lámpara por encender”

 Plutarco.

#Otraeducaciónesposible

Los cuentos como herramientas psicoeducativas from María del Camino Pérez R.

Otros enlaces 

http://mariadelcaminopsicologiayorientacion.blogspot.com.es/search/label/cuentos%20de%20valores

https://es.pinterest.com/mariadelcamino/cuentos/

Motivar a los hijos/as para el estudio

Dentro de la Escuela de padres, madres y familias en el IES Pablo Picasso de Málaga hemos trabajado en una sesión el tema de: Motivar a los hijos/as para el estudio

Motivar a los hijos/as para el estudio from María del Camino Pérez R.

Pautas ayudar a estudiar a hijo/a con TDAH

Dentro de la Escuela de padres, madres y familias en el IES Pablo Picasso de Málaga hemos trabajado en una sesión el tema de: Pautas ayudar a estudiar a hijo/a con trastorno por déficit de atención con hiperactividad ( TDAH )

 

Redes sociales y Adolescentes. Prevención de uso inadecuado para familias

Dentro de la Escuela de padres, madres y familias en el IES Pablo Picasso de Málaga hemos trabajado en una sesión el tema de:

Redes sociales y Adolescentes. Prevención de uso inadecuado para familias.






Un cuento para educar en valores y reflexionar sobre el "hechizo" de las redes sociales e Internet:




Otros enlaces a posts de Orientación Familiar y Escuela de padres y madres 

mariadelcamino@gmail.com

Taller Técnicas y Hábitos de Estudio

Escuela de familias en el IES Pablo Picasso de Málaga. Orientación familiar y psicoeducativa a padres y madres para apoyar a los hijos/as en los estudios.

  Primera sesión:

- Orientaciones generales sobre hábitos saludables y condiciones adecuadas de estudio. Organización y planificación.
 - Importancia de la conducta de los padres. Estrategias para promover la  motivación a los hijos/as.Trabajo colaborativo entre familia y escuela.

  Segunda sesión:

 -Organización y Planificación. Técnicas estudio. Preparar los exámenes

Organización y Planificación. Técnicas estudio. Preparar los exámenes from María del Camino Pérez R.

MÁS RECURSOS :

Tablón en Pinterest Hábitos y técnicas de estudio

Recursos en el blog Orientapas del equipo de "Tuitorientadoras y Tuitorientadores de Guardia",  #ayudaalestudio 

A propósito de Halloween: ayudar a los hijos/as a gestionar sus miedos

La fiesta de Halloween,  constituye una buena oportunidad para trabajar sobre los miedos infantiles y desarrollar actividades lúdicas con las que puedan establecer diferencias entre lo real y lo imaginario.

Se pueden realizar talleres a nivel grupal de Cuentacuentos de Halloween y otras lecturas que ya recomendamos el año pasado, juegos y lecturas en general completadas con dinámicas y manualidades. 

Sin embargo, aunque los hijos/as trabajen directa e indirectamente sobre esos miedos a través del juego, es importante para las familias saber cómo ayudar a los hijos/as a gestionar sus miedos. 

Miedos frecuentes por edad:

•0-6 meses: pérdida súbita de la base de sustentación (del soporte) y ruidos fuertes. 

•7-12 meses: a las personas extrañas y a objetos que ve de manera inesperada. 

•1 año: separación de los padres, a los retretes, heridas, extraños. 

•2 años: ruidos fuertes (sirenas, aspiradores, alarmas, camiones...), animales, oscuridad, separación de los padres, objetos o máquinas grandes y cambios en el entorno personal. 

•3 años: máscaras, oscuridad, animales, separación de los padres. 

•4 años: separación de los padres, animales, oscuridad y ruidos. 

•5 años: animales, separación de los padres, oscuridad, gente "mala", lesiones corporales. 

•6 años: seres sobrenaturales, lesiones corporales, truenos y relámpagos, oscuridad, dormir o estar solos, separación de los padres. 

•7-8 años: seres sobrenaturales, oscuridad, temores basados en sucesos emitidos en los medios de comunicación, estar solos, lesiones corporales. 

•9-12 años: exámenes, rendimiento académico, lesiones corporales, aspecto físico, truenos y relámpagos, muerte y, en pocos casos, a la oscuridad. 

Thomas R. Kratochwill y Richard J. Morris 

Pautas generales para padres y madres:

-En primer lugar ser consciente de los propios miedos de los padres/madres y observar en qué medida podemos estar "contagiándoles".

-No restarle importancia a sus temores y tomarlos en serio, ya que su angustia ante la oscuridad, los monstruos , etc. es cierta y sentir miedo es una reacción natural en el ser humano.

-No obligarles por la fuerza a enfrentarse a ese miedo ya que aumentará la ansiedad que le origina. Debe hacerse de forma gradual.

-Los padres deben intentar reaccionar con la mayor calma posible, el enfadarse, gritar, agitarse, no ayudará a dar tranquilidad al niño/a y la ansiedad aumenta. 

- Reconocer la importancia del juego y su valor terapéutico cuando el niño/a interacciona con los estímulos que producen ansiedad , como ocurre en la fiesta de Halloween. Si por ejemplo, presenta miedo a sangre, inyecciones, ir al médico, se pueden usar juegos de rol, proporcionándoles materiales que sean o simulen a los instrumentos sanitarios, jeringuillas, guantes, botiquín, etc.

-Aprender a reforzar positivamente cuando se produzca interacción con el estímulo que origina ansiedad. 

-Utilizar frases tranquilizadoras y que describan la conducta apropiada como por ejemplo: los perros son juguetones y cariñosos pero no toques ni te acerques a ningún perro callejero o desconocido en ausencia de su dueño.   

-Practicar habilidades de comunicación y resolución de problemas entre padres e hijos/as.

-Consultar con un Psicólogo/a cuando los miedos sean muy intensos y frecuentes, afectan a la dinámica familiar, a la vida social del menor,  a su rendimiento escolar, etc. 

Para continuar ampliando información y pautas de actuación, en un post anterior llamado ¿Cómo ayudar a los hijos/as a manejar el miedo?, compartí las orientaciones de Enrique García Huete de su libro Aprender a pensar bien.

Para finalizar, os dejo un cuento que les suele gustar mucho para trabajar en Halloween el miedo a la oscuridad y los monstruos: Un Halloween para Gruñidos de Estrella Montenegro en Educapeques.

ICTUS: La atención a niños, niñas y adolescentes con un familiar con daño cerebral adquirido

En relación al día mundial del Daño cerebral adquirido, escribo este post. Es mucha la información de la que de dispone sobre cómo afecta a adultos, detección, tratamiento, campañas de prevención... Sin embargo, quisiera aprovechar la ocasión para recordar y hacer un llamamiento ya que el ictus no afecta solo a la persona que lo sufre. 

La familia y los amigos también se ven afectados por el gran impacto del ictus, pero especialmente la pareja y los hijos/as.

¿Cómo afecta a los hijos/as que uno de sus progenitores sufra un Ictus y qué se puede hacer al respecto?

Muchos niños/as puede que sean testigos de escenas de tensión familiar, de accidentes o caídas, de alteraciones más o menos graves de la conducta de sus progenitores, de visitas continuas a médicos, hospitales y estancias en unidades de salud mental. 

Adaptado a la edad y en términos que puedan comprender, hay que explicarles a qué se debe todas estas situaciones y que en ningún caso son culpables de lo que sucede. Muy al contrario, no son culpables de nada, y los progenitores les siguen queriendo, cada uno de ellos.

Conviene irles anticipando lo que tenga que ir sucediendo, un cambio de colegio, pasar una temporada con un familiar, nuevo ingreso u operación de un progenitor… y asegurarles que en todo momento alguien se ocupará de ellos.

A menudo, el progenitor que no ha sufrido el daño cerebral sí sufre un aumento de la carga de trabajo y tiene que asumir funciones de la pareja, además del cuidado de los hijos/as, la casa, el trabajo, gestión de recursos económicos, solicitud de ayudas, búsqueda de recursos, etc.  Esta sobrecarga puede desembocar en exigir a los hijos/as mayor autonomía y aumento de las funciones y tareas, como cuidar de otros hermanos, hacerse de comer, hacer solos sus deberes, preparar su ropa, etc.

Ante todo esto, los niños /as pueden manifestar síntomas de ansiedad , estrés y depresión cuando uno de sus progenitores ha sufrido un daño cerebral y la pareja se ve sobrecargada. Les cuesta dormir, o conciliar el sueño, baja el rendimiento escolar, aumenta la conflictividad, se pueden producir retrocesos en su comportamiento a estadios anteriores del desarrollo ( por ejemplo, habla más infantil), etc. Hay que estar atentos y consultar con un profesional que detecte las dificultades que puedan estar presentes.

Explicarles en un lenguaje adaptado a la edad y en términos que puedan comprender que esa persona ha sufrido un daño cerebral . Puede que haya oído a familiares y amigos decir “ ha sufrido un Ictus” o un derrame pero que no sepa que significa esto. Tendremos que buscar materiales e imágenes del cuerpo humano y del cerebro para explicarles en qué consiste el daño que ha sufrido el cerebro de su progenitor y cómo le ha afectado. Hay que empezar pues por explicarle qué es el cerebro y cuales son sus funciones. Y en segundo lugar, hablarles del daño, del ictus… intentando siempre aclararles aquellos términos que hayan podido escuchar.

Sin una explicación el niño o la niña puede pensar que su progenitor ya no le quiere , ya no quiere jugar, ni hacer cosas con él, simplemente porque no comprende que, aunque quiera, ya no puede hacerlo del mismo modo.

Es importante conocer que tras el Ictus las personas afectadas suelen sufrir depresión, aislamiento, irritabilidad,  descontrol emocional, etc. Hay que hacerles comprender que algunas manifestaciones son consecuencia del ictus y que el progenitor no lo puede controlar. 

Es fundamental restablecer la comunicación si es posible entre el progenitor afectado y el hijo/a, que puedan hablar de lo sucedido y encontrar nuevas vías y actividades conjuntas para interaccionar y compartir tiempo juntos.

En definitiva, una intervención adecuada en una persona con daño cerebral debe hacerse pues teniendo en cuenta  todo el núcleo familiar,  la pareja y especialmente los hijos/as.

Recursos  para ADULTOS  información y prevención:

-          Presentación explicativa sencilla que es un accidente cerebrovascular o ictus para adultos http://www.elmundo.es/elmundosalud/documentos/2006/10/ictus.html

-          Video más elaborado sobre Ictus para Pacientes y Familiares de Enfermos de la Sociedad Española de Neurolgía

https://www.youtube.com/watch?v=Wkce5Uxm14Y&list=FLM-g2Rxm00cKXvk4TOkhbGg

-          Video concienciación importancia de la prevención del Ictus https://www.youtube.com/watch?v=8jMqC07Fvoo

-          Ictus a lo largo de la Historia. Una visión a través de los personajes de la Edad Moderna

Y Contemporánea que lo padecieron. http://www.ictussen.org/files3/historia04.pdf

-          Comprender el ictus y los trastornos derivados así como problemas cotidianos que puede originar  del Grupo de Estudio de enfermedades cardiovas culares de la SEN

http://www.ictussen.org/?q=node/5

-       Lista de youtube

  https://www.youtube.com/playlist?list=PLpjfJRNUgmmNXAk26zWzEkuDcdquiHL8V

Psicologia y cine para adultos: 

Dave http://www.filmaffinity.com/es/film874708.html

A propósito de Henry http://www.filmaffinity.com/es/film938141.html

Recursos para la atención a niños y adolescentes:

Un libro que puede ser adaptado para explicar a los niños/as los cambios en la conducta y en la personalidad de sus progenitores como consecuencia del Ictus es Fufú y el abrigo verde de FEAFES. Se trata de un cuento para conocer la enfermedad mental, especialmente en aquellos niños/as que tienen un familiar que la padece.

 http://sid.usal.es/idocs/F8/FDO20335/fufu.pdf

La Federación Española de Daño Cerebral, FEDACE , tiene publicado en su web un material de imprescindible de consulta: DCA EN LA FAMILIA. LA ATENCIÓN A NIÑOS Y ADOLESCENTES http://fedace.org/dca-en-la-familia-la-atencion-a-ninos-y-adolescentes-cuaderno-fedace-14/

Me parece alarmante la escasez de recursos para la atención a niños/as y adolescentes, por lo que hay mucho trabajo que hacer y esta fecha me parece la adecuada para hacer un llamamiento en este sentido.   ¿Conocéis algún recurso más?

Fotos de taller de prevención de consumo de alcohol

Os traigo más fotos hoy, en el día mundial sin alcohol que se celebra cada 15 de Noviembre. Hoy, como cada curso escolar desde 2007, he estado impartiendo los talleres de la Fundación Alcohol y Sociedad en un centro docente. 

El curso pasado ya hice una reflexión sobre lo que percibía a través de mi trabajo, en relación a los adolescentes y las familias. Sigue quedando trabajo por hacer, como abordar la prevención indirectamente, dotando al alumnado de habilidades sociales, autoestima, autocuidado, gestión de emociones... Pero un curso más, compruebo que los talleres son bien acogidos, que el alumnado se muestra agradecido de tener un espacio en el que poder abordar un tema que a ellos también les preocupa, en una etapa difícil de la vida como es la adolescencia. Se muestran receptivos, preguntan dudas, comparten historias... A muchos les sirve para comprender la dependencia alcohólica que ven en familiares y amigos, a reflexionar acerca de los riesgos que conlleva el consumo indebido de alcohol... 

Lo que sigo echando de menos es más implicación y asistencia de las familias a las charlas y talleres... pero, como os decía, ¡sigue quedando trabajo por hacer! Algo que vale la pena recordar este día. 

Estas fotos fueron tomadas en el IES Rosario Moreno de Málaga hace unos días, un centro que lleva muchos cursos colaborando con los programas educativos de la Fundación Alcohol y Sociedad. 

Presentación de Carlota es feliz en Marbella, cuento para entender el divorcio o separación de los padres.

Hoy os escribo para contaros que el próximo Lunes 11 de Noviembre a las 19'30 h. estaré en el Fnac de Marbella, en el Centro Comercial La Cañada, acompañando a Guillermo Caballero en la presentación de su Libro Carlota es feliz.

Este libro ya lo recomendé en un post anteriormente, Cuentos para entender el divorcio o separación de los padres. 

En esta ocasión,  estaré acompañando y apoyando la presentación de Carlota es feliz como un libro que puede ser usado como recurso psicoeducativo para madres y padres y sus hijos/a que estén en un proceso de separación o divorcio así como para otros profesionales como psicólogos y docentes.

Como profesional es importante contar con herramientas con las que poder trabajar o poder recomendar a las familias que acuden pidiendo alguna orientación y en este sentido Carlota es feliz se ajusta a ese material de trabajo, educativo a la vez que lúdico y adaptado a un nivel que puedan comprender los más pequeños. 

Os dejo la referencia en el blog de Carlota es feliz http://www.carlotaesfeliz.com/blog. 

¡Os esperamos!

Beneficios y consideraciones sobre el correcto uso del chupete para madres y padres

Hoy quiero compartir por si es de utilidad a las familias que están esperando un bebé o tienen niños/as muy pequeños un breve estudio y revisión de información científica hasta la fecha,  sobre el uso y consideraciones del chupete desde un punto de vista psico-pedagógico, que me encargó este verano la marca Chupetes Boann.

En él podéis encontrar además de puntos clave para su uso correcto, sus posibles beneficios:

• Efecto tranquilizante
• Efecto analgésico
• Ayuda a conciliar el sueño
• Reduce el riesgo de muerte súbita del lactante
• Entrenamiento oral

Algunas consideraciones para el correcto uso del chupete:

• El chupete y lactancia materna
• El chupete como tranquilizador
• El chupete y el sueño
• Chupete y alimentación saludable
• Chupete y desarrollo del lenguaje

También incluye consejos prácticos para la retirada del chupete que es una de las preguntas de muchas familias.

Beneficios y consideraciones sobre el correcto uso del chupete para madres y padres

Depresión en niños, niñas y adolescentes y su prevención desde el aula

La depresión no es sólo una enfermedad mental que afecte a adultos, niños, niñas y adolescentes también pueden sufrirla y de hecho UNICEF, en The State of the World´s Children 2011. Adolescence. An Age for Opportunity, expone que la depresión constituye uno de los principales trastornos que padecen las personas de entre 15 y 19 años.

Los jóvenes con depresión necesitan ayuda para combatirla y si no se trata puede originar otras problemáticas como fracaso escolar, problemas de conducta, anorexia y bulimia, abuso de drogas, etc.

Factores de riesgo

- Estar bajo estrés
- Experimentar una pérdida de un ser querido
- Trastornos de atención, aprendizaje, conducta
- Conflictos familiares
- Dudas en cuanto a su orientación sexual.
- Abuso de drogas
- Romper una relación
- Enfermedades crónicas como diabetes
- Sufrir desastres naturales, etc.

Síntomas de la depresión en niños, niñas y adolescentes:

La Asociación Nacional de Psicólogos Educativos de EE.UU. (National Association of School Psychologists: NASP) ha elaborado una guía para padres, madres y docentes. En ella se exponen los síntomas:

• Quejas de problemas físicos vagos, no específicos (dolores de cabeza, dolores de estómago)
• Ausencia frecuente de la escuela o insólito rendimiento escolar que deja mucho que desear
• Negativas de asistir a la escuela o ansiedad de separación excesiva
• Explosiones de gritos, quejas, irritabilidad sin explicación, o llantos
• Aburrimiento crónico o apatía
• Falta de interés en jugar con amigos
• Abuso de drogas o alcohol
• Retraimiento, aislamiento social y poca comunicación
• Temor excesivo o preocupación de la muerte
• Demasiada sensibilidad hacia el rechazo o el fracaso
• Rabietas inusuales, oposición o conductas de oposición
• Comportamientos peligrosos, temerarios
• Dificultad en mantener relaciones
• Regresión (comportamientos infantiles, volver a mojarse o ensuciarse después de haber aprendido a
hacer sus necesidades en el baño)
• Comportamiento inclinado a una toma mayor de riesgos

Recomendaciones para familias y docentes:

- Conocer los síntomas y factores de riesgo de la depresión
- Informar a familia y tutores si hay sospechas.
- La colaboración entre familia, escuela y profesional o centro de tratamiento es fundamental para que sea efectivo.
- Nombrar a un docente que haga acompañamiento y seguimiento en la escuela o instituto de ese menor, demuestre su interés, se coordine con los demás implicados, familia, tutores, psicólogo/a, etc.

Prevención de la Depresión en niños, niñas y adolescentes: 

- Trabajar sobre las fortalezas humanas. La Psicología positiva ha abierto un estupendo campo de trabajo y prevención de la Depresión y otros problemas de salud mental. En concreto para prevenir la depresión se puede trabajar sobre las fortalezas humanas tales como modestia y humildad, cuidado, prudencia y discreción, autocontrol y auto-regulación.

- Fomentar el optimismo inteligente.

- Técnicas de entrenamiento en solución de problemas

- Técnica de mindfulness o atención plena

- Trabajar sobre los estilos atributivos. Tienen más probabilidad desarrollar depresión aquellas personas que realizan atribuciones internas, globales y estables de los sucesos pero las creencias pueden ser modificadas. Sobre esto os propongo esta actividad que puede ser llevada a cabo en el aula:

ACTIVIDAD. ¿POR QUÉ ME PASA ESTO A MÍ?
Objetivos
- Contribuir a desarrollar en el alumnado la capacidad de generar atribuciones causales adecuadas a las vivencias agradables y desagradables que experimenta en sus relaciones interpersonales.
- Proporcionar una técnica estructurada para detectar qué tipo de atribución se está realizando y cómo dicha atribución condiciona el modo de sentir y actuar (tanto en el pasado como en el presente y el futuro).
- Detectar creencias asociadas a esas atribuciones causales sobre cómo deberían ser las cosas.
- Contribuir a que el alumnado tome conciencia de los efectos negativos que suponen sobre el bienestar personal el realizar unas atribuciones causales u otras.
- Proporcionar un método para cambiar las creencias enraizadas en la mente del alumnado sobre cómo deberían actuar los demás, con el fin de mejorar el estado emocional y las relaciones interpersonales.
Contenidos. Generación de relaciones interpersonales sanas y constructivas.
Nivel educativo recomendado. Adolescencia o edad adulta. Podría adaptarse a un nivel inferior.
Descripción
1. Pedir al alumnado que piense en un éxito (en términos de suceso positivo en el terreno de la amistad) y en un fracaso (referido a una discusión, pelea u otro hecho que le haya hecho sentir mal por haber deteriorado una relación) que hayan tenido en su vida.
2. Pedirle que busque la causa por la cuál se produjo, y si esa causa la considera interna o externa, estable o inestable, controlable o incontrolable. Puede cumplimentar el modelo que sigue:
Mi buena relación, la que me hizo sentir bien:
Causa:
Esta causa es: Estable o inestable, Interna o externa, Controlable o incontrolable
Repercusiones sobre mis sentimientos y comportamiento futuro:
Una mala relación, la que me hizo/hace sentir mal:
Causa:
Esta causa es: Estable o inestable, Interna o externa, Controlable o incontrolable
Repercusiones sobre mis sentimientos y comportamiento futuro:
3. Analizar ambas posibilidades. Invitar al alumnado a reflexionar sobre cómo, las atribuciones causales que hacemos ante un éxito (suceso agradable) o fracaso (suceso desagradable), condiciona el modo de relacionarse posteriormente.
4. Proporcionar un método para cambiar esas atribuciones causales, esas creencias que les hicieron llegar al deterioro de una relación. El método que proponemos es el método ACCRR (Adversidad – Creencias – Consecuencias– Rebatimiento - Revitalización).
Ejemplo:
- Adversidad: Me enfadé con Pepe porque no me llama para salir, sólo lo hace cuando le interesa algo de mí.
- Creencia: Pepe pasa de mí, sólo va a lo suyo.
- Consecuencias: Me enfado, me siento muy mal, siento rabia, me siento utilizado,no le importo a nadie.
- Rebatimiento: A veces Pepe va a lo suyo, pero no es mala gente. Recuerdo una ocasión en que lo necesité y ahí estuvo para ayudarme, he pasado muy buenos ratos con él.
- Revitalización: Hablaré con Pepe, le llamaré yo, le diré lo que me ha molestado y lo mucho que me gusta estar con él.
5. Ayudar al alumnado a tomar conciencia de cómo el cambio de pensamiento sobre un suceso negativo, el plantear que la causa ha podido ser otra muy diferente, cambia lo que sentimos (rabia, tristeza, enfado) y mejora tanto el estado emocional como la forma de actuar con aquel que nos ha hecho daño.
Duración. 2 sesiones de clase o tutoría (o más si fuese necesario).
Metodología. Reflexión personal. Trabajo individual. Puesta en común, si se considera oportuno. Esta actividad podría realizarse de modo individual con un estudiante concreto ante un hecho puntual o bien con todo el grupo con la finalidad de enseñarles, a raíz de experiencias pasadas, lo saludable de ser capaz de cambiar las atribuciones causales que hacemos sobre la conducta de los demás hacia nosotros.
Justificación. Resulta fundamental hacer ver al alumnado que las creencias que tenemos sobre como deberían ser las cosas nos hacen actuar y sentir de un modo concreto y que esas creencias (esas atribuciones causales que hacemos ante un suceso que nos ocurre con otra persona) condicionan lo que sentimos y cómo actuamos con ella. Es de vital relevancia que el alumnado aprenda a rebatir sus propias creencias, con el fin de mirar al otro con “otros ojos”, reconociendo lo que hay de positivo en él y entendiendo que las causas pueden ser muy distintas a las que él cree. Una vez que el alumnado sea capaz
de rebatir sus ideas sobre las causas que mueven al otro, experimentará un estado afectivo agradable, frente al malestar que produce la rabia, el rencor y demás emociones destructivas que nos producen ciertas interpretaciones de lo que nos sucede en nuestra vida social.
Observaciones. Respecto al momento idóneo para realizar esta actividad, si es de modo individual, sugerimos que se realice cuando el educador haya establecido una vinculación afectiva con el alumno/a que le permita trabajar con él/ella. Si se hace de modo colectivo, también sería interesante que previamente el profesor/a haya establecido una buena relación con el grupo.
Fuente: Aplicaciones Educativas de la Psicología Positiva GENERALITAT VALENCIANA Conselleria d’Educació 2010 Coordinador Agustín Caruana Vañó Asesor del CEFIRE de Elda

Un programa muy completo que tiene en cuenta todo lo anterior es el programa Aulas Felices que ya recomendé anteriormente en este post. Además se puede descargar gratuitamente aquí .

Una vez más resalto la importancia de la educación emocional en la escuela y la gran labor de prevención que desde ella se puede realizar en materia de Salud a todos los niveles.

Cuentos para entender el divorcio o separación

Hoy, a través de una consulta particular, he pensado que abordar el divorcio o separación así como recomendar algunos recursos sobre el mismo en el blog puede beneficiar a otras personas que estén pasando por esta situación y sobre todo a los hijos e hijas.

Hay personas que evitan o aplazan el divorcio por el impacto que puede tener sobre los hijos y las hijas. Sin embargo, deberíamos tener presente que en familias donde los progenitores no se divorcian pero hay altos niveles de conflicto sufren más que otros niños y niñas o adolescentes de familias divorciadas en las que este proceso se ha hecho de forma adecuada y sin que haya muchos conflictos tras él.

La ansiedad que pueden experimentar además de estar relacionada con el conflicto de separación también está en función de las relaciones entre los progenitores y familiares después del divorcio así como la frecuencia de visitas del padre o madre que no tiene la custodia del niño/a. Cuanto más conflictiva sea la relación entre los progenitores después del divorcio o separación más alta será la ansiedad que experimentan los y las menores.

En Décalogo del buen divorcio de los Juzgados de Familia de Alicante y Málaga, coinciden en que "es la mala manera de desarrollar esa ruptura de pareja lo que acarrea consecuencias negativas para los niños. Los hijos pueden superar la situación si sus progenitores cooperan entre si. Por ello es muy conveniente que en todas las rupturas de pareja antes de iniciar un proceso judicial contencioso se agoten siempre las posibilidades de acuerdo entre las partes" para lo cual se recomiendan los procesos de mediación familiar.

La mediación familiar , según José Luis Utrera Gutierrez, juez de familia de Málaga,  "minimiza en los hijos los problemas derivados de la separación o divorcio, evitándoles culpabilidades, protagonismos y manipulaciones. Los hijos se sienten protegidos por ambos padres aumentando su autoestima y seguridad".

En líneas generales, a la hora de afrontar un divorcio es importante trasmitir que son las personas adultas las que se separan entre sí, y no a los hijos o las hijas de los progenitores o familiares, que no se les está apartando de ellos y que éstos van a seguir ocupándose y cuidando de ellos.

Aunque sean pequeños, no hay que hacer como si nada ante una separación o divorcio porque son capaces de percibir el estado emocional de las personas adultas y de darse cuenta que uno de ellos no está en la casa familiar. Además, hasta aproximadamente los seis años se creen causa de lo que ocurre, pudiendo llegar a culparse o sentirse responsables del divorcio.

Por ello, es importante que ambos progenitores hablen y le expliquen lo ocurre con un lenguaje adaptado a su edad y hacerles saber que no son responsables de la separación o divorcio. 

Como siempre, habrá que cuidar y mantener las vías de comunicación y muestras de afecto físicas y verbales y estar atentos a los síntomas de alerta que puedan indicar que no están llevando bien el proceso como problemas en la escuela, comportamiento inapropiado, ira, actitud desafiante, aislamiento, etc. Debemos permitir y alentar a que se expresen y buscar orientación profesional cuando el proceso no se esté resolviendo u afrontando adecuadamente.

Hasta la edad de doce años aproximadamente se pueden usar cuentos como recursos psicopedagógicos para entender el divorcio o separación. Os dejo algunas recomendaciones que pueden ser usadas por padres , madres, niños y niñas y docentes:

-Los juegos de Berta. Clara Redondo,Chema Gómez de Lora. Edita: CEAPA. Entre 6 y 12 años. En el cuento, el hecho de que Berta sea hija única, y sobre todo que su madre se haya ido de casa, hace que el padre piense, equivocadamente, que debe sobreproteger a Berta. Es muy común que los padres ante situaciones de conflicto (divorcio, muertes, traumas…) decidan que es mejor sobreproteger a los hijos.Cuando un padre o una madre no pone límites porque le da pena «frustrar» continuamente a su hijo, es cuando de verdad está perjudicando gravemente al niño. Puedes descargarlo aquí

Ilustración :Elena Queralt

-Todo doble o cómo divorciarse con buen humor. Cole, B. (1997). Barcelona: Ediciones Destino. Cuenta a niños y niñas, con un clima de naturalidad y buen humor, cómo el divorcio supone un alternativa a los problemas que surgen en la pareja. Este cuento llama especialmente la atención por la facilidad con la que se aborda el tema del divorcio desde una perspectiva infantil, pero de forma abierta y coherente.  Puede usarse tanto en las aulas de infantil como en los primeros años de primaria.

- Simón. Días sin cole. Pomés, J. (2004). Barcelona: Tusquets. La fabulosa colección de Simón, de la que forma parte este cuento, narra la historia de un niño que está a punto de cumplir los cuatro años. Los padres de Simón viven separados; su madre trabaja y le gusta salir con sus amigos; su padre tiene novia y se están planteando tener un hijo juntos; su tía adopta a una niña china… Todos estos temas se abordan desde una absoluta naturalidad, y de modo adaptado a los más pequeños gracias a las ilustraciones y el lenguaje sencillo.  Los títulos de esta colección son, además de éste: “Sábado, ¿qué vamos a hacer hoy?”; “Mamá sale esta noche”; “Ya llega la Navidad” y “Cumpleaños feliz”. Se recomienda su uso tanto para las aulas de infantil como para las de primeros años de primaria.

- El mar a rayas. Barragués, S y Cecilia, C. J. (2007). Bilbao: A fortiori. Este precioso libro forma parte de la colección “Cuento en favor de la familia”. En este caso, narra de forma divertida y con sensatez, cómo explicarles a los niños y niñas la separación de los padres en los primeros momentos.  Se recomienda su uso con niños y niñas de primeros años de educación primaria.

 -¿Cuándo se irán estos?. Ute Krause. Juventud. A a partir de 5 años. Un libro ingenioso y muy divertido que nos acerca un divorcio en clave de recomposición familiar. Porque a veces las familias se separan y vuelven a recomponerse en otras familias y estos cambios no son fáciles. El protagonista del cuento y sus hermanos de repente se encuentran con que papá vive con una princesa y con sus hijos. No se llevan nada bien con los miembros de la nueva familia. Finalmente consiguen deshacerse de ellos. Pero papá está triste y los hijos empiezan a creer que se han equivocado. Un libro original, alegre y divertido sobre las familias recompuestas.

-¡Vaya lío de familia!. Pascale Francotte. La Galera. A partir de 5 años. Narra la historia de un niño que, tras la separación de sus padres, tiene que lidiar con los problemas que le supone tener dos nuevas familias: su padre y su nueva pareja, que tiene una hija, y su madre y su nueva pareja, que también tiene un hijo. Estamos ante un libro realista que muestra con optimismo cómo se puede superar la confusión tras un divorcio y reconstruir de nuevo una familia.

-Cuando papá y mamá se separan: consejos prácticos para niños. Emily-Menéndez Aponte. R. W. Alley (il.). San Pablo. A partir de 5 años. La autora, hija de padres separados, ofrece una guía llena de ternura y realismo para que los niños comprendan que la separación de sus padres no es culpa de los hijos y que ellos siempre tendrán quien los quiera y los cuide. Ofrece consejos para sobreponerse a los sentimientos confusos y solucionar los problemas que se puedan presentar, como conflictos de lealtad o cambios de planes. Las ilustraciones de este libro y sus profundos contenidos hacen de él un excelente instrumento para ayudar a los niños a definir y expresar sus sentimientos ante la separación de sus padres.

-Vivo en dos casas (¿y qué?). Miren Agur Meabe, Jokin Mitxelena (il.). Editores asociados. A partir de 8 años. “Soy Nina. Vivo en dos casas. Papá vive en una casa, mamá vive en otra. Yo vivo en las dos, a veces con mamá, Y a veces con papá”. Esta es una realidad cada vez más común en las actuales familias que el libro presenta de manera natural.

-Cuentos para enseñar a tus hijos a entender el divorcio. Janet R. Johnston. Paidós. Tanto para los padres como para los profesionales que trabajan con niños que sufren las consecuencias de una ruptura familiar. Contiene quince cuentos muy divertidos e imaginativos para ayudar a los niños, de forma segura y eficaz, a comprender y superar la separación de sus padres y la interrupción de la vida en común.

- Carlota es feliz. Guillermo Caballero. Editorial Caballera.Dirigido a niños y niñas prelectores. Puede emplearse para explicar a los niños y niñas que se enfrentan a procesos de separación de sus progenitores, cuál va a ser la nueva realidad familiar, normalizando este tipo de situación y animando a que todos sean Carlota, facilitando la prioridad de que crezcan felices. Este cuento plantea realidades sociales, cada vez más numerosas, diferentes a la de la familia tradicional, contando las historias que comparte Carlota con cada uno de sus progenitores por separado y aportando a los niños y niñas un modelo donde verse reflejados, en el que se demuestra que se puede convivir con un divorcio y ser feliz al mismo tiempo. También ayuda a explicar procesos cercanos de separación a los niños y niñas que pregunten qué está pasándole a algún familiar, compañero/a del cole, etc. Igualmente, sirve de guía a los padres y madres separados, para formalizar un reparto de tareas, responsabilidades y actividades con sus hijos e hijas. http://www.carlotaesfeliz.com/

También os puede servir de ejemplo el  precioso cuento elaborado por Marta de Ana, en su blog El árbol confundido, una muestra de como padres y madres, docentes... se pueden implicar en el proceso de divorcio ayudando de forma muy creativa a los hijos, creando su propio cuento y ayudándoles a construir y asimilar la nueva realidad.

Por último, me gustaría señalar que aquí se aborda el divorcio desde un prisma muy genérico, teniendo en cuenta que hay multitud de casos y circunstancias se recomienda buscar asesoramiento profesional cuando el caso sea más específico y requiera una intervención más especializada.

Preparados para el cambio : el paso a la ESO

El paso a la Educación Secundaria y la adolescencia están caracterizados por una época de cambio, acompañada de transformaciones físicas, psicológicas y sociales en los hijos/as. Junto con estos cambios, a veces, aparecen situaciones de riesgo, donde la prevención es un elemento clave para combatir los problemas que puedan surgir (problemas en los estudios, acoso escolar, ciberbullying, consumo de alcohol y otras adicciones, etc.)

La pre-adolescencia es una edad idónea para comenzar a prevenir y a formar a personas con capacidad de enfrentarse a las  presiones sociales y otros problemas, con una actitud crítica, personalidad autónoma y capacidad de decisión ante ellas.

En este sentido proponemos unos talleres para padres e hijos/as  en 5º y 6º de Primaria, en los que se pretende fomentar factores de protección para afrontar la nueva etapa: la autoestima, autonomía, habilidades sociales, resistencia a la presión del grupo, tolerancia a la frustración, toma de decisiones responsables, hábitos de vida saludable, ocio y tiempo libre, etc. así como dar información sobre adicciones más frecuentes.

Se trata de un programa educativo por lo que se realizarán actividades prácticas, desde un enfoque positivo con la participación conjunta de padres, madres e hijos/as.

El programa consta de 4 sesiones en las que se trabajarán los objetivos anteriores .